デブだったのに本当に好きな相手と結婚できた方法
デブで人生に絶望していた過去
アラフォーで2児の父、
ダイエットで12キロ痩せたマナオです。
僕は元々少し太っていました。
甘いものが大好きなのもありますが、
運動をしなくなったこと、歳を取って代謝が悪くなったこと。
理由は色々あります。
でも、イメージは若い頃のままで、
太ったとしてもある程度までいけば落ち着くだろう。
日々歩くことで体重は落ちていくだろうと思っていました。
そんな期待をよそに、いつの間にか体重は80kgを超え、
仕事でお客さんのところに行く度に、
「ちょっと太り過ぎでは。。」と言われる始末。
なぜ痩せることができたのか
今、体重は68kgまで落ちました。
実に10kg以上落としたのですが、それだけ落ちると身体が軽いです。
太っていると自信が持てないとよく言われますが、
無意識に遠慮したり、僕なんか。。。と言った気持ちになってしまいます。
逆に痩せると自信が持てるようになり、行動にも積極性が出て来ます。
最終的に僕は好きな相手と結婚することができました。
どの様にして痩せたのかはこれから順を追って
お話ししていこうと思っています
genjitutokyokounohazama.hatenablog.com